Un savon contre les points noirs ...

Bonjour à tous !

C'est déjà la rentrée pour bien nombre d'entre vous !
Du coup, j'ai décidé de vous parler aujourd'hui d'un problème que nous avons (presque) tous : Les points noirs.

Les points noirs apparaissent le plus souvent sur le visage, dans les zones grasses.
Ils naissent suite à une obstruction des pores, qui fait remonter à la surface le sébum et qui, au contact de l'air, devient noir.

Cette vidéo explique très bien et rapidement la formation de l'acné et des points noirs :

Il existe plusieurs types de produits naturels que peuvent faire disparaître les points noirs.
L'un des plus intéressant et le rhassoul.
C'est une argile qui provient des montagnes d'Atlas, aux nombreuses vertus :

• Nettoie, purifie,
• Resserre les pores,
• Régule le sébum,
• Exfolie, 
• Adoucit.

Le rhassoul permet également de supprimer les points noirs. Nous aimons la proposer en argile, classique pour des masques visage, mais compte tenu de ses incroyables actions cutanés, nous l'avons incorporé dans un savon naturel artisanal, le Savon au Rhassoul.

A travers ce savon, l'argile absorbe les impuretés et les graisses, puis gomme en douceur ces imperfections pour les supprimer définitivement sur le moyen terme.
Au bout d'un mois, on peut voir une amélioration significative de la peau et une perte des points noirs.
Ce savon est parfait pour tous les types de peau.
Riche aussi en huiles essentielles, il redonne éclat au teint et tonifie.

Choisissez votre savon Surgras !

Bonjour à tous !

Aujourd'hui, on vous parle des savons surgras. Et attention aux préjugés : un savon surgras et loin d'être réservé aux peaux les plus sensibles et sèches : Il est recommandé pour Tous les types de peau, même les plus grasses !

Un savon surgras, quésaquo ?

Un savon naturel surgras est un savon qui nourrit et protège la peau tout au long de la journée des agressions quotidiennes : pollution, produits de beauté, etc.
En fonction de ce que l'on applique sur sa peau, il est possible de perturber son équilibre, détériorer sa barrière lipidique et y causer de réels dégâts. C'est notamment le cas avec des lotions, cosmétiques, crèmes, savons également dont la composition contient des actifs agressifs pour l'épiderme.

Ainsi, toutes les peaux ont besoin d'être protégées tout au long de la journée, afin de préserver leur nature.
Le savon surgras a la particularité de déposer un film très fin sur la surface de l'épiderme, qui préserve la barrière lipidique et son équilibre naturel.
Il ne graisse pas pour autant la peau, il permet simplement de la protéger et d'en prendre soin.

La barrière lipidique est une couche de l'épiderme qui permet de contenir l'eau présente dans la peau, et ainsi préserver son hydratation naturelle, nécessaire à sa beauté et sa bonne santé.
Celle-ci peut être abîmée par n'importe quel produit appliqué, notamment les non-naturels, car ils sont réalisés avec des substances agressives. Lorsque la barrière lipidique est endommagée, elle ne peut plus contenir l'eau, et la peau devient alors particulièrement sensible et réactive ; Elle n'est plus protégée, et peut être confronté alors à tout type de problème cutané.

Voilà pourquoi les savons surgras sont essentiels pour tous les types de peau, mêmes les plus grasses.

C'est particulièrement important car les savons surgras évitent ainsi de changer la nature de l'épiderme, et ainsi de faire face par la suite à des rougeurs, des réactions cutanées, mais aussi imperfections telles que acné.

Pour obtenir un savon surgras, il s'agit pour le maître savonnier d'enrichir son savon en beurre de karité lors de préparation.
Pour rappel, un savon (naturel végétal) se compose d'une base d'huiles végétales et de soude. Cette base constitue la préparation essentielle pour fabriquer un savon, car ces éléments forment une réaction dite de saponification, qui permet d'obtenir un réel savon solide. A cette alliance est associé par la suite différents additifs naturels tels que argiles, huiles essentielles, autres beurres et huiles végétales, qui offriront les propriétés du savon.

Visitez tous nos savons surgras ici

La pierre Ponce pour avoir de beaux pieds !

Bonjour à toutes !

L'été, c'est la période où l'on montre ses pieds ; On les mets à nu, on les abime un peu, mais on veut qu'ils soient beaux.

Pour cela, il ne faut jamais oublier les pouvoirs de la pierre ponce !


Les pieds, en sandales ou en tongs, sont un peu maltraités l'été. Les chaussures ouvertes font qu'ils soumis à toutes les agressions possibles. Aussi, et surtout, la peau du talon se sèche, se durcit, et se craquèle : Autant dire rien de très glamour !


Pour y remédier, il suffit de faire quelques gestes simples.

1. Poncer ses pieds : Avec une pierre ponce naturelle, il s'agit de rapper la corne des pieds pour supprimer cette épaisse peau qui s'est formée.
2. Hydrater les pieds : Après avoir rappé ses pieds puis lavé, il faut bien hydrater la peau car elle s'assèche et redurcie sinon par la suite.
3. Pour garder ensuite de beaux pieds, effectuez un gommage régulier, soit 1 à 2 fois par semaine, pour supprimer les cellules mortes qui s'accumulent.

La pierre ponce, naturelle, permet de rapper, grâce à sa structure particulière, la peau des pieds qui s'est formée. Cette dernière devient très dure et peut faire mal si elle n'est pas retirée à temps.

J'ai la peau sèche : Bon à savoir

 La peau sèche, ça tire, ça craquèle, et ce n'est pas très confortable, hiver comme été.
Voici tout ce que vous devez savoir sur la peau sèche et comment la traiter.

Qu'est-ce qu'une peau sèche ?
La peau de nature sèche manque de lipides. Elle perd de la substance grasse, et donc voit sa barrière lipidique diminuer. Cette barrière lipidique est une couche présente sur la surface de l'épiderme. Elle a diverses fonctions importantes, notamment dans la protection de la peau et le maintien de son équilibre. C'est elle qui retient l'eau dans l'épiderme, nécessaire à sa bonne santé.
Quand cette barrière lipidique est amoindrie, cette couche est plus fine et ne peut plus jouer son rôle protecteur de base. Sans cette protection, la peau perd de son eau et il en résulte alors un manque d'hydratation.

Pourquoi a-t-on la peau sèche ?
Il y des choses qui ne s'expliquent pas, et d'autres qui s'expliquent ! En d'autres termes, on peut avoir une peau sèche par nature, sans raison apparente.
La peau peut aussi devenir sèche pour différentes raisons : Une exposition à un vent froid et humide, pas d'utilisation de soins hydratants ou crème de jour, ou pire, l'utilisation de produits de beauté corrosifs. Concernant le dernier cas cité, c'est une triste constatation que l'on peut faire, mais les produits cosmétiques de grandes surfaces sont majoritairement à base de produits détergents : Gels douche, shampoings, crèmes corporelles, crèmes visage ou savons, il suffit de déchiffrer leur formule INCI mentionnée sur l'emballage pour s'en rendre compte.
Ces produits "attaquent" la peau et affaiblissement la couche lipidique de l'épiderme. C'est ainsi que l'on se retrouve avec une peau sèche.

Les symptômes d'une peau sèche
La peau sèche se caractérise par de nombreux symptômes :

• Plus sensible,
• Manque de confort,
• Manque de souplesse,
• La peau craquelle,
• Des démangeaisons,
• Des infections.

Ça se soigne ?
Oui. Il faut reconstruire la barrière lipidique. Cela peut prendre beaucoup de temps, en fonction des gestes effectués pour la soigner, et surtout des produits adoptés, car tout passe par là, et ce que l'on va appliquer sur notre peau.

Pour la traiter 
Règle number 1 : On fait attention à ce que l'on applique sur la peau, et on apprend à lire une étiquette INCI. C'est primordial. Et cela passe par le geste basique quotidien : Le savon. Privilégiez le savon naturel, comme ceux que nous proposons, spécialement formulés pour les peaux sèches. Ils sont doux, ne contiennent rien de corrosif, uniquement des corps gras qui permettent de restructurer et réparer la barrière lipidique.

Savon Argan

Savon Monoï

Savon Avocat

Règle number 2 : Modifiez votre alimentation. Privilégiez des aliments tels que l'avocat, préconisés aux femmes enceintes pour redonner élasticité à la peau car riche en lipides.
Règle number 3 : Evitez de soumettre votre peau à des agressions extérieurs, telles que le soleil ou la pollution.
Règle number 4 : Soyez patientes !

J'ai de l'acné : Et si c'etait de l'acné induite ?

L'acné peut se révéler un véritable calvaire à tout âge. Elle apparait sur le visage, et difficile de la faire partir. Pourtant, on a beau tout essayer, ça ne veut pas partir.
On se dit souvent alors que c'est hormonale. Mais détrompez-vous, l'acné peut provenir de biens d'autres sources, et souvent celles que l'on suspect pas.

Aujourd'hui, nous allons vous parler de l'acné induite, une forme d'acné très courante aujourd'hui, et pourtant peu connu par nous tous.

L'acné induite, quésaco ?
L'acné induite est une forme d'acné. Il existe environ 10 formes d'acné aujourd'hui, dont les plus connus sont l'acné juvénile et l'acné hormonale.

L'acné induite touche pourtant énormément de monde, et à tout âge, que ce soit à 15 ans ou à 60 ans.
C'est une acné qui se présente occasionnellement, et qui se forme suite à l'application de produits chimiques sur la peau, produits de beauté et cosmétiques.

Les produits de beauté et crèmes de soin qui causent de l'acné sont celles à base de goudron, de pétrole, dérivé du pétrole ou encore à base de produits chlorés.

Du goudron dans ma crème de soin ??
Et oui, pour ceux et celles qui ne se sont jamais trop attardées sur la composition des produits cosmétiques, il faut savoir que tous les cosmétiques non biologiques ou non 100% naturels en contiennent, et ce peu importe le prix du produit ou la marque du produit. C'est un triste constat dont il faut prendre conscience pour la santé et la beauté de votre peau sur le court, moyen et long terme.

Ces produits chimiques sont ajoutés dans les cosmétiques pour leur faible coût d'achat/de production, ce qui permet de réduire le prix final, et ainsi être plus compétitif. Ils apportent aussi une certaine texture au cosmétique. C'est une des raison pourquoi les cosmétiques biologiques ou naturels sont un peu plus cher.
On retrouve du goudron ou des dérivés du pétrole partout : Gels douche, shampoing, crème de jour, crème de nuit, crème anti-âge, lotion visage, dentifrice, savons industriels, mais aussi fond de teint, produits de maquillage ... . C'est un véritable calvaire pour la santé de notre peau.

Qu'est-ce ça fait exactement à ma peau ?
En fonction des éléments chimiques du cosmétique et donc de sa composition, il peut y avoir plusieurs types de causes à l'apparition de l'acné.
Le plus souvent, la structure de ces crèmes et produits cosmétiques en tout genre font que lorsqu'on les utilise, un film étanche se forme sur l'épiderme, qui empêche la peau de respirer, au sébum de s'évacuer, et l'épiderme de se régénérer correctement.
Alors, l'acné apparaît au bout de quelques jours, voir quelques semaines.

Qu'est-ce que je fais ?
Et bien on arrête tout. Si on a changé sa crème, son fond de teint, sa lotion il y a quelques jours voir quelques semaines, c'est d'autant plus flagrant.
Et même si ce n'est pas le cas, l'application de ce type de produits sur la peau sur le long terme n'est pas bon, des études le prouvent. Cela peut augmenter la sensibilité de votre peau, sa réactivité, peut causer, dans quelques années tous types de réactions cutanés.
On n'hésite donc pas privilégier des produits un peu plus cher, mais de meilleure qualité, soit biologiques, soit 100% naturels, qui sont des valeurs sures, ou on apprend à lire les étiquettes où la formule INCI est inscrite.

Points noirs, nous en viendrons à bout !

Difficile de lutter contre les points : Ils sont sur presque tous les visages, et quand on essaie de les faire disparaître, ils reviennent toujours.

On vous livre tous les conseils et bon-à-savoir pour les éliminer.

Qu'est-ce qu'un point noir ?
Un point noir et un comédon sont du à une accumulation de sébum dans la peau.Le sébum est produit en trop grande quantité, et ce dernier stagne et s'accumule dans les pores, qui se bouchent. Cela forme les points noirs ou comédons.
On les retrouve le plus souvent au niveau des pommettes, du front et du nez.
Cette formation est très souvent présente au niveau d'un follicule obstrué, où le sébum s'accumule et les bactéries se développent.


Que faire ?
En prévention

• Se laver le visage ! Pour éviter toute formation de points noirs ou comédons, il est impératif de bien se nettoyer le visage, et ce matin et soir, afin d'éviter que les pores se bouchent.
•  Utilisez un soin purifiant et nettoyant, comme un savon naturel à base d'huiles essentielles purifiantes, et une lotion visage.
• Aussi, faire un gommage de la peau 1 à 2 fois par semaine permet d'éviter leur formation, car le gommage permet de retirer les cellules mortes qui s'accumulent à la surface de la peau et qui bouchent les pores.
• Le masque visage à l'argile est à faire également, mais attention, à alterner avec le gommage, sinon la peau va être trop sensibilisée.
• Pensez également à bien vous démaquiller le soir avant de vous coucher, afin que la peau se régénère correctement pendant votre sommeil sans boucher les pores.
• Adoptez une alimentation saine, riche en légumes et en fruits, et peu grasse. Vous verrez, votre corps entier vous remerciera ! 

Et pour les enlever ?

1. Ne pas y toucher. Même si l'envie nous démange, il faut éviter d'y toucher avec les doigts. C'est le même problème qu'avec les boutons d'acné ; On risquerait d'une part d'abîmer la peau, d'intégrer des bactéries dans le pores (donc formation de point noir par la suite), de créer de vilaines cicatrices. En effet, cela apporte des germes, donc surinfection, et ainsi cicatrices.
2. Ne pas utiliser des produits dégraissants et asséchants. Contrairement aux idées reçues, la peau ne deviendra pas moins grasse, au contraire : Cela favorise la sécrétion de sébum, ainsi l'apparition de boutons, et va nuire à la santé et à la beauté de votre peau.
3. Utilisez des produits naturels adaptés, comme par exemple des savons naturels en fonction de votre type de peau.
4. Faire 1 masque visage au rhassoul 1 fois par semaine. Le rhassoul, pour ceux qui ne connaissent pas, est une argile extraordinaire qui resserre les pores et fait disparaître les points noirs ! 
5. Vous pouvez également aller en institut de beauté, sans risque de faire des bêtises en y touchant.
6. Ou si vous ne pouvez vraiment pas vous empêcher d'y toucher, voici une solution : Versez de l'eau bouillante dans un bol, et mettez votre visage au-dessus (environ 10 cm) pendant quelques instants afin que la chaleur dilate les pores. Utilisez ensuite soit un patch anti point noir ou un tire-comédons (pour les incorrigibles, nettoyez vraiment bien vos mains avant de les poser sur votre visage), puis retirez-les. Appliquez ensuite immédiatement un coton imbibé d'eau micellaire ou de lotion purifiante naturelle astringente, afin de purifier les pores et de les resserres.

Le gel d'Aloé vera, un must-have incontournable

On parle beaucoup de l'aloé vera, pour ses différentes vertus pour la peau.
C'est vrai que c'est une plante qui mérite le détoure. Elle possède des vertus hydratantes, adoucissantes, réparatrices, cicatrisantes et apaisantes.

Les propriétés de cette plantes sont présentes dans le gel contenu dans ses "feuilles".
Ce gel est notamment utilisé depuis des milliers d'années dans ne nombreux pays comme remède miracle.
C'est un gel riche en vitamines A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, choline, minéraux.

Aujourd'hui, plus besoin d'avoir sa plante chez soi pour en profiter : Le gel d'aloé vera se commercialise directement dans des tubes cosmétiques.

C'est LE soin à avoir absolument chez soi, car il sait se montrer tellement utile dans les besoins de tous les jours :

• Des cheveux secs, abîmés : On mélange 2 cuillères à soupe avec un yaourt nature et du miel, on appose sur les cheveux en masque, minimum 20 minutes. Après les avoir nettoyés, les cheveux sont plus nourris et réparés.
• Une peau particulièrement desséchée ou abîmée : Une fine application suffit pour redonner vitalité et hydratation à l'épiderme.
• Une inflammation ou irritation : Le gel d'aloé vera soulage, apaise et décongestionne.
• Une petite coupure, ou des boutons d'acné à cicatriser rapidement : L'aloé restructure, améliore la qualité de la peau et cicatrise presque en un clin d'oeil.
• Des taches brunes visibles ou en prévention de leur apparition : Il retarde leur formation et aide à les faire disparaître.

Il sera notamment très utile :

• Contre l'acné, l'eczéma, l'herpès, le psoriasis,
• Les coups de soleil et brûlures de 1er et 2ème degré,
• Les irritations et inflammations,
• Les peaux sèches, ternes, matures, ridées, dévitalisées, abîmées.
• Engelures, crevasses.

Le gel d'aloé s'applique pur, directement sur la peau, ou mélangé à d'autres ingrédients, dans vos diverses recettes cosmétiques maison.

Le Face mapping : Déterminez les causes de votre acné

 Une fois 25 ans passé, on met souvent l'acné sur le dos des hormones. C'est une excuse toute prête qui pourrait cacher d'autres causes.

Avez-vous déjà entendu parler du face mapping ?
Le face mapping (le plan du visage en français), est une technique ancienne qui permet de déterminer, en fonction de l'emplacement de votre acné, la provenance de celui-ci.

Cette technique a été mise en place par les chinois : Selon eux, chaque partie du visage traduit la santé de différents organes.
Il existe d'autres "cartes" sur les mains ou les pieds qu'ils ont redessinés : chaque point indique un organe sur lequel on peu agir. C'est notamment sur cette base qu'est effectuée l'acuponcture.

De nombreux dermatologues ont redessinés ce Face map, et l'ont occidentalisés en y mentionnant des chiffres.

 

En suivant ainsi l'emplacement de vos boutons d'acné, il va être possible de savoir comment agir pour les faire disparaitre.

Voici les explications : 

• Zone 1 et 3 : La vessie et le système digestif : Il se pourrait que vous mangiez trop gras. Privilégiez une alimentation plus équilibrée, et surtout buvez beaucoup plus d'eau.
• Zone 2 : Le foie : Attention à l'alcool ainsi qu'aux produits laitiers, mieux vaut les éviter !
• Zone 4, 6,8 et 10 : Les reins : Le manque d'eau est souvent le problème des reins. Buvez vos 1 litres et demi d'eau par jour, évitez de manger trop salé.
• Zone 5 et 9 : Le système respiratoire ainsi que le stress. Détendez-vous, et surtout, si vous êtes fumeuse, faites une petite pause d'une semaine au moins, évitez le maquillage et le résultat devrait être plutôt satisfaisant.
• Zone 7 : Le coeur : Cette zone est particulièrement sensible. Assurez-vous d'avoir les mains propres quand vous y toucher. Aussi, mangez plus de fruits à coques et de poisson.
• Zone 11 et 13 : Les hormones : Contre les montées d'hormones, il n'y a malheureusement pas grand chose à faire. 
• Zone 12 : L'estomac : Mangez moins gras, plus de fibres, et buvez plus d'eau.
• Zone 14 : Les maladies : Votre corps est probablement en train de combattre une bactérie. Laissez le faire, mangez des fruits bourrés de vitamines et attendez, cela va passer.

Voila ce que dit la médecine chinoise sur l'acné. 

Ananas et cosmétiques

De nombreux cosmétiques et soins que nous proposons sont à base de fruits frais ou secs, c'est notamment le cas de notre masque visage naturel à l'ananas.

On vous livre aujourd'hui tous les bienfaits de l'ananas en cosmétologie.

Un peu sur le fruit
L'ananas est un fruit tropical très prisé pour son goût inimitable et rafraîchissant.
C'est un fruit riche en bromélaïne, enzyme qui possède des actions amincissantes.

Ses propriétés cosmétiques
L'ananas est utilisé en cosmétologie dans les masques visage, soins purifiants, exfoliants ou encore apaisants car c'est un fruit qui possède des actions purifiantes, exfoliantes et apaisantes.
Ses actifs naturels sont excellents pour les peaux mixtes, grasses, sensibles, car ils nettoient et purifient en douceur tout en respectant la nature de la peau.
L'ananas est bien entendu associé à d'autres extraits naturels végétaux pour obtenir une texture et un soin complet.
Ce fruit est particulièrement intéressant en masque visage car il est appliqué quelques minutes sur la peau, afin de bien pénétrer ; L'épiderme peut ainsi bien l'absorber et profiter de ses actions rééquilibrantes et purifiantes exceptionnelles.

Un masque visage à l'ananas
Le masque visage naturel à l'ananas de Kariad est un élaboré avec de l'ananas bien entendu, mais enrichi en aloé vera et karité, pour convenir à tous les types de peaux, mêmes les matures ou sèches.
Il tonifie, hydrate, apaise, exfolie, purifie et redonne équilibre à l'épiderme.
Comme tout masque visage, celui-ci s'applique 1 à 2 fois par semaine. Il redonne un vrai coup d'éclat à la peau !

Pour garder une peau belle tout au long de la semaine, il est important de faire un masque visage afin de redonne éclat, pureté et douceur à la peau ; C'est un geste beauté essentiel !

Après les fêtes, un bon masque visage !

Après plusieurs jours de fêtes, la peau manque souvent d'éclat. Malmenée par l'abus de nourriture, d'alcool et de veillée, elle est bien souvent un peu congestionnée, ternes, et c'est normal.

Pas de panique, il suffit de quelques gestes simples pour retrouver une peau neuve sans signe de fatigue

1/. Se reposer, c'est la règle d'or principale. Couchez-vous de bonne heure, avant minuit, et profitez d'un bon sommeil réparateur.

2/. De bon matin, au réveil, sur une peau propre, appliquez un masque visage pour décongestionner et redonner de la vitalité à votre peau.
Vous pouvez vous-même créer votre propre masque visage à base d'argile blanche ou de rhassoul, enrichi en huile d'argan ou encore d'eau florale apaisante.
Si vous manquez d'ingrédients pour le créer, choisissez votre masque visage biologique ou naturel, idéal pour ne pas agresser votre peau dans ces moments difficiles.
Pour le lendemain de fêtes, il en faut un décongestionnant, apaisant et tonifiant, pour redonner un coup de fraîcheur, et enlever tout signe de fatigue.
Veillez à ne surtout pas choisir ou réaliser un masque agressif pour la peau, à base, par exemple, d'argile verte, qui ne répondrait pas à l'effet recherché.
Les masques visages les plus en vogue dans ces occasions sont notamment ceux aux fruits, comme le masque visage naturel Ananas que nous avons sélectionné pour vous, ou encore le masque visage Bio à l'argile d'Amazonie de Ikove.
Ces 2 masques allient douceur, confort, tonicité et apaisement.
Renouvelez l'application du masque une 2e fois, 3 jours plus tard, si nécessaire.

3/. Revenir à une alimentation plus équilibrée, à base de fruits vitaminés et légumes, qui permettent certes de retrouver la ligne, mais aussi de nourrir la peau et contribuer à sa beauté naturelle.

L'huile végétale et ses bienfaits pour la peau

On parle un peu partout des huiles végétales et des bénéfices qu'elles offrent à l'épiderme.
On vous explique aujourd'hui tout sur elles : Leurs utilisations, leur obtention, leur qualité ...

Une huile végétale, qu'est-ce que c'est ?
Une huile végétale est une huile extraite d'une plante ou d'une partie de la plante.
Il existe différents types pour différentes utilisations : l'huile végétale alimentaire, la carburant et la classique.
Seules certaines plantes offrent une huile végétale qui peut être appliquée sur la peau.

Quel mode d'obtention ?
L'extraction d'une huile végétale varie en fonction de la plante.
Elle peut se faire par pression mécanique artisanale à froid, celle par pression à chaud, ou par extraction chimique par un solvant.
La meilleure est celle à froid car elle permet de préserver la qualité des huiles végétales.

Quelle huile végétale pour la peau ?
Il existe de nombreuses huiles végétales, aux propriétés variées et complémentaires.
Voici les huiles végétales les plus connues :

• Argan : Elle restructure, hydrate et apporte éclat et souplesse aux peaux sèches, fragiles et matures.
• Amande douce : Elle adoucit, nourrit et apaise les peaux sèches, irritées, sensibles, fragilisées.
• Bourrache : Régénère, redonne tonus et élasticité aux peaux sèches, dévitalisées, abîmées, fatiguées, ridées.
• Jojoba : Revitalise les peaux asphyxiées, sèches, déshydratées
• Macadamia : Elle prévient la formation de vergetures, apaise les jambes lourdes et fatiguées
• Onagre : C'est l'huile végétale la plus riche des anti-oxydants : Elle hydrate et soulage l’eczéma, du psoriasis ou d'arthrite rhumatoïde.

 Comment s'utilise une huile végétale ?
Une huile végétale s'applique directement sur la surface cutanée concernée. Elle peut s'employer sur la peau, cheveux, ou encore ongles en fonction des propriétés de l'huile végétale.
Pour l'épiderme, elle s'applique directement sur une peau propre et se laisse posée comme une crème hydratante.
Pour le soin des cheveux et les restructurer/hydrater, le mieux est de l'appliquer en masque cheveux pendant plusieurs heures avant le shampoing.
Pour les ongles, il suffit de les laisser tremper dedans pendant environ 10 minutes.

Bon à savoir : L'huile d'amande douce et grossesse

Selon une étude italienne menée il y a peu, l'huile d'amande douce serait déconseiller aux femmes enceintes.

L'étude déconseille l'application d'huile d'amande douce sur le ventre pendant la grossesse, fréquemment utilisée contre la formation de vergeture sur le ventre, poitrine et fesses..

Ce serait, en fait, l'ensemble des pratiques de phytothérapie qui serait remis en cause lors de la grossesse. Ces pratiques pourraient causer des risques d'accouchement prématuré ou de faible poids du bébé.

Beaucoup de femmes continuent, lors de la grossesse, à utiliser des produits naturels, voir des soins créés maison. Or, ces plantes et éléments végétaux naturels peuvent, en fonction de l'utilisation et de leur pourcentage intégré, représenter un risque pour la santé, comme par exemple l'utilisation anarchique des huiles essentielles sur la peau.

Il faut en effet faire attention, car malgré le fait que ces éléments soient naturels, ils peuvent être dangereux s'ils sont mal utilisés.

Profitons-en pour vous rappeler qu'il ne faut pas utiliser d'huiles essentielles lors de la grossesse, ni sur un nouveau né, car elles peuvent être toxiques.

Le constat est donc semblable pour les pratiques de phytothérapie : Demandez toujours à votre médecin ce que vous pouvez appliquer sur votre peau avant.

Source : http://www.famili.fr/,la-phytotherapie-deconseillee-pendant-la-grossesse,2701317,365381.asp#articles

Le Soin des Pieds

De jolis petits petons comme Cendrillon, moi j'en rêve, pas vous ?

Alors, quelle recette miracle ? Prenons soin de nos pieds

Le B-A-BA est en effet de prendre soin des pieds régulièrement. Les pieds sont la partie de notre corps que l'on sollicite le plus. Il est important de les chouchouter et de choisir des soins des pieds adaptés.

Quels soins des pieds ?
3 étapes pour le soin des pieds sont indispensables pour avoir de jolis pieds : Râper, Gommer, Hydrater.

Étape 1 : On râpe les pieds avec une pierre ponce. Après l'été et les sandales, une corne épaisse et assez disgracieuse s'est formée au niveau du talon. Pour la faire disparaître, il faut la râper avec une pierre ponce naturelle. Il suffit, après le bain, sur la peau humide, de frotter la pierre ponce sur la peau du talon pour râper la corne.

Étape 2 : Un gommage régulier. Utilisez un gommage pour pieds 1 à 2 fois par semaine. Après le bain, on applique une noisette en mouvements circulaires sur l'ensemble du pieds et l'on gomme ainsi toutes les cellules mortes qui s'accumulent constamment.


Étape 3 : Une crème pour les pieds hydratante et restructurante. La touche finale d'un soin pour les pieds est l'application 1 à 2 fois par jour d'une crème pour les pieds Bio. Elle est d'autant plus importante après un soin pour les pieds tel qu'un gommage ou l'utilisation d'une pierre ponce.
La crème pour les pieds doit apporter hydratation, douceur et régénération à la peau des pieds.

Vous savez tout pour bien prendre soin des pieds, alors c'est à vous de jouer !

Tout sur les rides et les éviter

Les rides peuvent toucher tout le monde. Habituellement liées au vieillissement cutané, nous allons voir que l'on peut agir pour les diminuer considérablement.

Qu'est-ce qu'une ride ?
Les rides se forment lorsque la structure du tissu cutané se modifie.
Avec le temps, les tissus perdent de l’élasticité et les muscles faciaux se relâchent.

Quelles sont les causes ?
- Le vieillissement cutané par le processus naturel,
- L'environnement extérieur : Pollution, agression du soleil,
- Hygiène de vie : fumer, boire, manque de sommeil ...
- L'activité des muscles mimiques et faciaux
- Difficulté de la peau à lutter contre les radicaux libres

Quels types de rides
- Les rides d'expression: Présents autour de la bouche, front, yeux. Ils se développent par rapport à l'activité des muscles mimiques ; Plus ils sont sollicités et plus ils seront marqués. Ces rides n'ont ainsi rien à voire avec le vieillissement de la peau, et peuvent ainsi se former dès le plus jeune âge.

- Les rides de relâchement : Au fil des années, la jonction épidermique se
Ces rides sont ainsi visibles en dehors des zones de rides d'expression.

Des rides pour tous ?
Nous ne sommes pas toutes égales sur les rides.
Les peaux épaisses tels qu'asiatiques sont moins sujettes aux rides car plus épaisses.
Tout dépend également de son code génétique.

Quels sont les premiers signes de rides ?
Les rides peuvent se manifester pour certains dès 20 ans, par un manque d'hydratation de la peau.
Ensuite vient la formation de petites ridules au niveau des yeux et du nez, pour ensuite, sur 2 à 10 ans, voir se dessiner profondément les rides.

Que faire pour y échapper ?
Il sera difficile de lutter contre le vieillissement naturel de la peau, mais une bonne technique déjà serait de faire attention à son hygiène de vie.
Nous en avons parlé, la cigarette, l'alcool, la pollution, manque de sommeil, le soleil causent la production de radicaux libres, nocifs. L'on peut donc commencer par là.
Mais surtout, le plus important, c'est d'hydrater sa peau dès le plus jeune âge.

Soignez votre alimentation
 Consommez vitamines, oligo-éléments, acides gras essentiels, bons pour lutter contre les radicaux libres.

Choisissez bien vos actifs anti-âge
Dans les crèmes visage ou laits anti-âge naturels, on retrouve très souvent :
- Des actifs régénérant et hydratant : Beurre de karité, huile d'argan, huile de pépin de raisin, qui apportent hydratation, souplesse et élasticité à l'épiderme,
- Vitamine A / rétinol pour leurs actions protectrices.

Pour résumer, nos conseils
- Hydratez et nourrissez votre peau dès aujourd'hui avec une crème visage naturelle à base d'huile d'argan ou de beurre de karité
- Évitez les expositions au soleil sans protection,
- Prenez soin de vous : Dormez, évitez de fumer et boire,
- Et si vous avez des rides, acceptez-les, après tout, chaque âge est beau à vivre !

Le Savon à l'Argan, un soin hautement réparateur

L'huile d'argan est connue et reconnue depuis de bien nombreuses années pour améliorer visiblement la qualité de la peau et sa beauté.

On l'utilise ainsi dans de nombreux soins pour faire profiter de ses innombrables bienfaits.

Nous l'avons notamment assemblé dans un savon naturel artisanal à l'Argan, pour lui prodiguer un ensemble d'actions cutanés.

Propriétés du Savon à l'argan
A base d'environ 10% d'huile d'argan, ce savon naturel artisanal profite grandement des actions de l'huile d'argan.
Hydratant, restructurant, réparateur et apaisant, il est très doux pour l'épiderme et aide également à lutter contre le vieillissement cutané.
Il est parfait pour les peaux sèches, sensibles, matures.
Jour après jour, il restructure la surface cutanée en lui apportant ses hydratation et éclat.

Ce savon à l'Argan contient également des huiles essentielles de bigaradier, ylang ylang et orange douce, qui possèdent elles aussi des pouvoirs régénérants, revitalisant et hydratant, afin d'augmenter l'efficacité des principes actifs.

L'huile essentielle de bigaradier est régénérante et revitalise les tissus pour lutter contre leur vieillissement.

L'huile essentielle d'ylang ylang, connue pour ses vertus aphrodisiaques, est également un excellent régénérant et antiseptique. Elle offre ses vertus sébo-régulatrices et tonifiantes.

L'huile essentielle d'orange douce est quand à elle présente dans ce savon à l'argan pour l'effet bonne mine qu'elle apporte à la peau grâce à ses propriétés tonifiantes.

Le gel douche naturel : Comment le choisir ?

Nous le savons tous, les produits naturels prennent de plus en plus de place sur le marché fasse à notre besoin, nous consommateurs, de prendre soin de notre peau et de l'environnement avec des produits beaucoup plus sains.

Nous avons déjà vu via un précédent post, comment choisir son savon naturel en fonction de son type de peau.

Aujourd'hui, pour les inconditionnels du gel douche, nous allons aborder ensemble comment choisir son gel de douche naturel sans se faire avoir !

Il existe de nombreuses marques qui proposent des gels douche aux labels biologiques.
Pour ceux qui nous suivent depuis pas mal de temps, vous connaissez notre point de vue sur ces labels dont nous ne sommes pas les plus fans (labels payants suivant une charte définie par l'inventeur du label ; Certaines accordent l'utilisation de produits chimiques).

Donc, commençons toujours par le point essentiel : La formule INCI, soit la liste des ingrédients présents dans le produit.
Elle ne peut pas mentir, il suffit de lire et déchiffrer.

Essayez de privilégier les gels douche sans Parabens, sodium lauryl/laureth sulphate et PEG.
Ce n'est pas très évident, c'est vrai, mais c'est le minimum pour avoir un gel douche non agressive pour la peau.
Inutile alors de regarder les gels de douche premier prix, il y en aura.
Les marques courantes risques également d'en contenir, mais vous n'etes pas à l'abri d'une bonne surprise, regardez quand même la formule INCI.
Si vous voulez gagner du temps, orientez-vous directement vers les produits dits biologiques ou naturels, et vérifiez la composition.

Exemple : 
Si l'on prend un Gel douche naturel Organic Surge, voici la formule INCI que l'on lit : 
 *Eau, *Cocamidopropyl Betaine, *Sodium Coco-Sulphate, *Decyl Glucoside, *Sodium L auryl Glucose Carboxylate/Lauryl Glucoside, *Coco-Glucoside, Phenoxyethanol/Benzyl Alcohol/Potassium Sorbate, *Parfum (mélange d'huiles essentielles biologiques), *Aqua/Sucrose Laurate/Alcohol, *Glycérine végétale, *Sodium Chloride, *Extrait de pèche, *Tocopherol, *Acide citrique.
*ingrédients issus de la nature

Tous les éléments sont issus de la nature et remplacent ceux issus de la pétrochimie. Plus doux, ils sont bien plus appréciés par la peau.

Dans une formule classique, on aurait vu en premier lieu :

Eau, sodium lauryl sulftate ...

Du sel de bain pour les jambes lourdes et fatiguées

Saviez-vous qu'en fonction du sel de bain versé dans votre bain, vous pouvez profiter de différentes propriétés ?

Pour soulager les jambes lourdes et fatiguées, choisissez un sel de bain à base exclusivement de sel de la mer morte ; Ce dernier améliore la circulation sanguine et apaise cette sensation de jambes lourdes.
Idéal pour prendre du bon temps tout en prenant soin de son corps !

Savons naturels, vraiment ?

Je me promène souvent sur la toile pour voir ce que font nos confrères en matière de cosmétiques naturels et savons : C'est toujours très intéressant de voir à la fois ce qu'ils proposent, les nouveautés, mais aussi leur manière de communiquer.

J'ai malheureusement souvent de mauvaises surprises sur le savon naturel ...

Chers amis, faites attention aux appellations données par les e-commerçants sur leurs savons naturels ; Ne vous laissez pas séduire par des phrases commerciales et accroches, mais fiez-vous à ce que je vous ai appris : Lisez la composition et posez-vous des questions.

Quelle est la composition du savon ? Le marchand est-il transparent avec, est-elle bien mentionnée sur la fiche article du produit ?
- Si oui, lisez attentivement, et ressortez tout ce qui fait mal aux yeux : SLS, parabènes, huile de palme, EDTA, PEG ...
- Si non, dure d'évaluer si le savon est vraiment naturel si la composition n'est pas décrite sous sa liste d'ingrédients entière

Quelle est la couleur du savon ? fiez-vous à l'image 
- De couleur naturelle, le e-commerçant mettra en avant ce plus en en parlant dans le descriptif du produit ou dans la liste des ingrédients cités
- De couleur très vive, posez-vous des questions ...
Par contre, je tiens à préciser que la nature peut offrir des colorants naturels de couleurs vives, donc n'en faisons pas non plus une généralité.

Quelques conseils :  Fiez-vous toujours aux bases

- Un savon de Marseille rose ou vert fluo à la framboise, ce n'est pas le traditionnel; Sur la recette de base (Olive et coco), il y aura forcement du colorant rose ajouté et du parfum de synthèse

- Un vrai savon, ça ne mousse pas : Si votre savon mousse énormément une fois acheté, il est fort possible que des agents moussants aient été ajoutés.

- Un savon naturel peut être travaillé de 2 façons : Par procédé à froid, permettant de préserver toutes les qualités des ingrédients et ainsi être réellement bénéfique pour l'épiderme, et par procédé classique à chaud qui "tue" ces qualités.
La différence tarifaire entre 2 savons naturels (à 2 ou 3€ de différence) peut se jouer là-dessus ; Faites donc attention à ne pas vous focaliser également sur le prix.

- Quand vous voyez un savon transparent avec des trucs "bizarres" dedans, posez-vous également des questions ; Malheureusement quand on creuse davantage sur la composition de ce type de savon, c'est rarement pour de bonnes surprises coté naturel.

Comment choisir son huile de massage ?

Nous sommes tous des inconditionnels du massage ; Rien de mieux que de se faire masser pour un moment de détente !

Le massage peut être cependant bien plus qu'une relaxation intense. En fonction de l'huile de massage choisie et de ses ingrédients, on peut alors profiter d'actions réparatrices, hydratantes, apaisantes, régénérantes et même anti-cellulite.

Voici quelques conseils pour bien choisir son huile de massage en fonction des vertus recherchées.

1/. Choisir une huile de massage 100% naturelle, c'est bien entendu le B à Ba. Nous ne le répéterons jamais assez : Tout ce qui est appliqué sur la peau est assimilé par l'organisme. Ainsi, il faut bien veiller à ce que tout produit utilisé contienne que des éléments naturels, pour la bonne santé de votre organisme aujourd'hui comme dans 10 ans.
Pour cela, lisez toujours la formule INCI du produit, soit la liste des ingrédients. Elle se trouve obligatoirement sur l'étiquette de l'huile de massage, ou sur internet, sur la page de l'article en question, si le marchand n'a rien à cacher.

2/. En fonction des huiles végétales et essentielles intégrées, sélectionnez votre huile de massage.
Choisissez idéalement une base d'huiles végétales hydratantes et adoucissantes telles que huiles de pépin de raisin ou amande douce, plutôt que huile de coco, palme ou tournesol, beaucoup moins bénéfiques pour l'épiderme.
Ces dernières sont notamment souvent utilisées dans les huiles de massage pas cher car à faible coût d'achat, sans apporter de bénéfices supplémentaires à la peau.
Toute huile de massage à base d'huile d'abricot également, argan, nigelle, ou autres huiles beaucoup plus riches est parfaite.

Concernant les huiles essentielles, c'est par elles que les effets toniques, relaxant, anti-douleurs ou encore anti-cellulite vont agir.
Attention, certaines huiles de massage n'en contiennent pas.

Pour un effet relaxant : Choisissez l'huile essentielle de lavande, bergamote, camomille romaine, Néroli, sauge, ou encore petit grain.
Pour un effet tonique : Orange douce, citron, palmarosa, camphre, niaouli, pamplemousse, thym, jasmin, mandarine rouge.
Pour un effet anti-cellulite : Pamplemousse, patchouli, lemongrass, mandarine, cèdre d'atlas, genévrier, encens.

Barre de massage Anti-cellulite

3/. Choisissez le format adéquat. Il existe divers produits pour masser, notamment les huiles de massage, mais aussi les barres de massage.
L'un est liquide (l'huile), l'autre est solide. La barre de massage à l'intérêt d'être compact en petit format, et d'éviter tout risque de renverser le produit. Sous forme solide, il fond au contact de la peau en chauffant. Souvent, une barre suffit pour tout le corps.
L'huile de massage est quand à elle pratique par sa grande contenance et utilisable pour de nombreux massages.
A vous de choisir !

Prochain chapitre à venir : Les bons gestes pour bien masser

L'Aloé Vera pour les peaux grasses

Depuis de nombreuses années, on entend régulièrement parlé de l'aloé vera et de ses nombreux bienfaits.

Zoom sur une plante des milles et une vertus

Origine et caractéristiques
L'Aloé Vera est une plante vivace de la famille des Aloés. Elle doit ses origines d'Afrique orientale et de la péninsule arabique.
Elle était déjà utilisée du temps des pharaons et de la Grèce antique pour ses nombreuses vertus pour le corps et la santé.
On la reconnais par ses longues feuilles épaisses et épineuses pouvant atteindre jusqu'à 60 cm de long. Sur celles-ci poussent des fleurs jaunes ou oranges.

Composition de l'Aloé Vera
Cette plante possède plus de 75 éléments nutritifs récoltés dans la pulpe de sa feuille. On y retrouve également 20 minéraux, 12 vitamines, 18 acides aminés et plus de 200 autres composants.

Propriétés
L'aloé vera possède des propriétés pour l'intérieur du corps et pour l’extérieur.

En application externe
Tous les minéraux indispensables pour la santé de la peau et des cheveux sont présents dans l'aloé vera, tel que vitamines A, E, phosphore, potassium, calcium ... .
Ainsi, c'est une aide précieuse à la régénération et la guérison de la peau.
C'est un puissant cicatrisant, hydratant, anti-inflammatoire, régénérant cutané, purifiant.

Pour la peau
On retrouve ainsi l'aloé vera dans les soins efficaces pour l’eczéma, le psoriasis, l'acné, les irritations, les peaux très sèches, les boutons de fièvre, et également pour les brûlures importantes.
Ses actions astringentes, cicatrisantes et régénérantes en font un allié incontestable pour les peaux à tendance acnéique et permet d'améliorer la qualité de l'épiderme en un temps records.

 Pour les cheveux
Grâce à sa composition et ses éléments nutritifs, l'aloé vera est aussi très efficace pour réparer, fortifier, nourrir les cheveux les plus abîmés et leur redonner souplesse et éclat.

Pour l'intérieur du corps
Il aide aussi à stimuler les défenses immunitaires, à éliminer les toxines et à nettoyer les organes, et permet ainsi à garder un bon fonctionnement de son métabolisme.
Il est notamment recommandé aux personnes diabétiques, cardiaques, et souffrant d'allergies ou de constipations.

Utilisation
L'Aloé vera peut s'utiliser sous plusieurs formes :

Sous forme de gel 
Produit non transformé, mélange de la pulpe et du jus d'Aloé vera, se présente sous la forme d'une pâte transparente et gélatineuse, s'applique directement sur les zones concernées. Le gel peut également se boire, mais il faut alors bien s'assurer qu'il soit bien un mélange de pulpe et de jus, et non pas uniquement des feuilles, trop riches en aloïnes, pouvant être toxique.

En produit fini
On retrouve aujourd'hui de nombreux cosmétiques à base d'Aloé vera, tels que savons à l'aloé vera, masque visage à l'aloé vera, crèmes, etc.
Il est alors important, pour s'assurer de son efficacité, de lire la formule inci sur l'étiquette du produit pour vérifier à la fois sa proportion par rapport aux autres dans la composition, et aussi de voir quels autres ingrédients y sont attachés.
Assurez-vous également que le cosmétique soit 100% naturel, cela ne pourra être que bénéfique pour votre peau.